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保持居家環境的清潔在這幾年的疫情籠罩之下顯得更重要。
每周整潔能避免過敏原以及細菌的孳生,或者是減少呼吸系統的疾病,
最重要的是,整理本身的這個動作能帶來心理上的平靜,
同時也能練習斷捨離,不管是物質或心靈,都能獲得減法生活的益處。
【疫情之下清潔家中環境的3大要點】:
1. 定期清潔頻繁接觸的表面,例如門把手、桌子和電燈開關。
2. 使用符合家中家具的清潔劑(盡可能選擇天然成分),將表面和角落縫隙仔細清潔,避免細菌傳播。
3. 將長期用不到的物品回收或捐出,減少家中堆積,多了視覺空間,舒適度提升,心情也會變得明亮。
清潔打掃後雙手難免感到乾澀粗糙,
擦上薇媞芽VATEA【美好保濕修復護手霜】
含有乳香和玫瑰天竺葵的純精油,
不黏膩,好吸收,好滋潤,散發出淡淡清爽柔和的香氣。
療癒大掃除後疲憊的雙手!